Ciao,
secondo me la risposta è quella più fastidiosa, ovvero: dipende
Dipende dall'uso che ne devi fare.
Gli aspetti negativi di un notebook datato sono solitamente due; la batteria sarà probabilmente da sostituire e quasi mai la si trova originale, dovendo scegliere una compatibile che il più delle volte non promette quanto dichiarato; poi ci sono i consumi elettrici più elevati, per quanto insignificanti.
Se l'intento è spremerlo andrei su uno vecchio e potente a parità di prezzo con uno moderno e meno performante. Poi dipende dal budget e di quanto vecchio stiamo parlando (che se troppo vecchio poi ci sono limiti sul quantitativo di RAM installabile e supporto driver limitato).
Una cosa è certa, i computer "vecchi" non sono da sottovalutare.
Non sono come gli smartphone che il più delle volte si resta tagliati fuori dal supporto software.